Cocos nucifera L.
BASTA RETIRAR UMA “TAMPA” do coco verde para aproveitar uma das maiores delícias ofertadas pela fruta: a água clara e refrescante. Repleto de substâncias benéficas ao organismo, esse excelente líquido hidratante fornece potássio, magnésio, cálcio, fósforo e vitaminas. Além de consumido in natura, pode entrar em receitas de sucos e drinques, além de substituir a água comum no cozimento de peixes e frutos do mar.