Rendimento: 10 porções
Tempo de Preparo: 1 hora
Nível: Médio
INGREDIENTES
• 12 BANANAS-VERDES CORTADAS EM RODELAS
• 350 G DE CARNE DE SOL DESSALGADA
• 250 G DE CHARQUE DESSALGADO
• 100 G DE TOUCINHO PICADO
• 2 DENTES DE ALHO AMASSADOS
• 1 TOMATE PICADO
• 1 PIMENTÃO PICADO
• CÚRCUMA A GOSTO
• 4 XÍCARAS (CHÁ) DE CALDO DE CARNE
• CHEIRO-VERDE A GOSTO
• SAL A GOSTO
PREPARO
Cozinhe a banana com casca na panela de pressão por 8 minutos a partir do momento que começar a chiar. Reserve. Pique a carne de sol e o charque; refogue no toucinho, junte o alho e frite mais um pouco. Acrescente o tomate, o pimentão e cúrcuma. Cubra com o caldo de carne e cozinhe por 40 minutos na panela de pressão. Adicione a banana e cozinhe mais um pouco, reduzindo o caldo para engrossar. Corrija o sal e finalize com o cheiro-verde antes de servir.
ESMIUÇANDO
Tem origem na Chapada Diamantina dos séculos 18 e 19, quando era preparado como refeição de garimpeiros que aproveitavam os ingredientes abundantes na região.